Cours

Cours collectifs

Les jeudis on transpire!

Cours complet de 1h30 en salle ou en extérieur lors de la période estivale.

Cross training qui permet de travailler le cardio, le renforcement du corps dans sa globalité, la coordination et la mobilité.

Sous forme de postes ou de circuits, chacun travail à son rythme et à l’intensité qu’il le souhaite.

Infos pratiques
Tarifs